Calories : le match charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée

charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : calories


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charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : nombre de calories et valeur énergétique

charcuterie (aliment moyen) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 230 kcal 18 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 956 kj 78 kj

charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : teneur en protéines, glucides et lipides


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charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : protéines, glucides et lipides

Nutriments charcuterie (aliment moyen) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Protéines 17,6 g 0,0 g
Glucides 1,9 g 4,6 g
- dont sucres 0,8 g 4,6 g
- dont amidon 0,7 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 16,9 g 0,0 g
- dont cholestérol 79,5 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 5,7 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 8,3 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,9 g 0,0 g
Eau 60 g 95 g
Alcool 0 g 0 g

charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : apports en vitamines


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charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines charcuterie (aliment moyen) : part des apports journaliers recommandés charcuterie (aliment moyen) : teneur pour 100 g eau aromatisée : part des apports journaliers recommandés eau aromatisée : teneur pour 100 g
Vitamine A 75 % 602,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 6 % 5,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 12 % 0,6 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 3 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 46 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 23 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 36 % 5,8 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 9 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 22 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 21 % 41,1 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 66 % 1,6 µg 0 % 0,0 µg

charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : apports en minéraux


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charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : minéraux

Minéraux charcuterie (aliment moyen) : part des apports journaliers recommandés charcuterie (aliment moyen) : teneur pour 100 g eau aromatisée : part des apports journaliers recommandés eau aromatisée : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 11,3 mg 1 % 11,7 mg
Phosphore 23 % 163,0 mg 0 % 0,0 mg
Magnésium 7 % 24,9 mg 1 % 2,3 mg
Potassium 17 % 330,0 mg 0 % 0,3 mg
Sodium (sel) 134 % 1 070,0 mg 0 % 1,2 mg
Fer 12 % 1,7 mg 0 % traces
Cuivre 16 % 0,2 mg 1 % 0,0 mg
Zinc 19 % 1,9 mg 0 % traces
Manganèse 2 % 0,0 mg 0 % traces
Sélenium 16 % 8,7 µg 1 % 0,5 µg
Iode 7 % 10,4 µg 1 % 1,0 µg

charcuterie (aliment moyen) / eau aromatisée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires charcuterie (aliment moyen) : teneur pour 100 g eau aromatisée : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)