Calories : le match cervelas / eau Orée du bois

cervelas / eau Orée du bois : calories


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cervelas / eau Orée du bois : nombre de calories et valeur énergétique

cervelas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 292 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 210 kj 0 kj

cervelas / eau Orée du bois : teneur en protéines, glucides et lipides


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cervelas / eau Orée du bois : protéines, glucides et lipides

Nutriments cervelas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Protéines 12,0 g 0,0 g
Glucides 1,3 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 0 g
Lipides 26,5 g 0,0 g
- dont cholestérol 66,8 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 10,4 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 10,3 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 3,3 g 0,0 g
Eau 61 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

cervelas / eau Orée du bois : apports en vitamines


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cervelas / eau Orée du bois : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines cervelas : part des apports journaliers recommandés cervelas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : part des apports journaliers recommandés eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 3,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 23 % 18,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 5 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 19 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 8 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 21 % 3,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 7 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 12 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 16 % 32,9 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 25 % 0,6 µg 0 % 0,0 µg

cervelas / eau Orée du bois : apports en minéraux


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cervelas / eau Orée du bois : minéraux

Minéraux cervelas : part des apports journaliers recommandés cervelas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : part des apports journaliers recommandés eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Calcium 4 % 32,6 mg 3 % 24,0 mg
Phosphore 28 % 197,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 5 % 20,4 mg 2 % 6,1 mg
Potassium 9 % 187,0 mg 0 % 0,6 mg
Sodium (sel) 103 % 822,0 mg 1 % 4,9 mg
Fer 4 % 0,5 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 10 % 1,0 mg 0 % < 0.0005 mg
Manganèse 5 % < 0.1 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 9 % < 5 µg 2 % < 1 µg
Iode 25 % 37,9 µg 0 % 0,0 µg

cervelas / eau Orée du bois : additifs alimentaires

Additifs alimentaires cervelas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)