Calories : le match céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites

céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : calories


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céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : nombre de calories et valeur énergétique

céleri-rave : teneur pour 100 g pâtes aux oeufs cuites : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 37 kcal 168 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 154 kj 713 kj

céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : teneur en protéines, glucides et lipides


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céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : protéines, glucides et lipides

Nutriments céleri-rave : teneur pour 100 g pâtes aux oeufs cuites : teneur pour 100 g
Protéines 1,2 g 5,8 g
Glucides 5,7 g 31,8 g
- dont sucres 1,4 g 0,0 g
- dont amidon < 0.5 g 17,5 g
- dont fibres alimentaires 3 g 2 g
Lipides 0,3 g 1,5 g
- dont cholestérol < 0.56 mg 29,4 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 0,4 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,7 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g 0,2 g
Eau 88 g 59 g
Alcool 0 g 0 g

céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : apports en vitamines


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céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines céleri-rave : part des apports journaliers recommandés céleri-rave : teneur pour 100 g pâtes aux oeufs cuites : part des apports journaliers recommandés pâtes aux oeufs cuites : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % < 2 µg
Bêta-carotène - < 50 µg - < 50 µg
Vitamine C 10 % 8,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 4 % < 0.2 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 1 % < 0.1 mg
Vitamine K
Vitamine B1 16 % < 0.18 mg 6 % 0,1 mg
Vitamine B2 3 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 3 % 0,6 mg 1 % 0,2 mg
Vitamine B5 11 % 0,6 mg 6 % 0,4 mg
Vitamine B6 9 % 0,1 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B9 26 % 51,0 µg 5 % 9,2 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 10 % 0,2 µg

céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : apports en minéraux


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céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : minéraux

Minéraux céleri-rave : part des apports journaliers recommandés céleri-rave : teneur pour 100 g pâtes aux oeufs cuites : part des apports journaliers recommandés pâtes aux oeufs cuites : teneur pour 100 g
Calcium 5 % 38,8 mg 2 % 19,4 mg
Phosphore 9 % 65,3 mg 13 % 88,0 mg
Magnésium 3 % 13,1 mg 7 % 25,2 mg
Potassium 17 % 348,0 mg 3 % 59,7 mg
Sodium (sel) 34 % 269,0 mg 5 % 40,6 mg
Fer 3 % 0,4 mg 7 % 0,9 mg
Cuivre 12 % < 0.116 mg 14 % 0,1 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 5 % 0,5 mg
Manganèse 7 % 0,1 mg 12 % 0,2 mg
Sélenium 2 % 0,9 µg 28 % < 15.6 µg
Iode 2 % 2,8 µg 3 % < 5 µg

céleri-rave / pâtes aux oeufs cuites : additifs alimentaires

Additifs alimentaires céleri-rave : teneur pour 100 g pâtes aux oeufs cuites : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)