Calories : le match bouchée à la reine au poisson / sucre blanc
bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : calories
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bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : nombre de calories et valeur énergétique
bouchée à la reine au poisson : teneur pour 100 g | sucre blanc : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 208 kcal | 398 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 867 kj | 1 690 kj |
bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : teneur en protéines, glucides et lipides
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bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : protéines, glucides et lipides
Nutriments | bouchée à la reine au poisson : teneur pour 100 g | sucre blanc : teneur pour 100 g |
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Protéines | 6,8 g | 0,0 g |
Glucides | 13,7 g | 99,6 g |
- dont sucres | 2,4 g | 99,0 g |
- dont amidon | 11,0 g | 0,6 g |
- dont fibres alimentaires | 1 g | 0 g |
Lipides | 13,8 g | 0,0 g |
- dont cholestérol | 44,1 mg | 0,0 mg |
- dont acides gras saturés | 3,4 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 2,2 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,8 g | 0,0 g |
Eau | 63 g | 0 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : apports en vitamines
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bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | bouchée à la reine au poisson : part des apports journaliers recommandés | bouchée à la reine au poisson : teneur pour 100 g | sucre blanc : part des apports journaliers recommandés | sucre blanc : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | 10 % | 80,3 µg | 0 % | 0,0 µg |
Bêta-carotène | - | 21,3 µg | - | 0,0 µg |
Vitamine C | 1 % | 0,9 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine D | 15 % | 0,8 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine E | 9 % | 1,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 6 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B2 | 8 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B3 | 7 % | 1,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B5 | 6 % | 0,4 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B6 | 6 % | 0,1 mg | 0 % | 0,0 mg |
Vitamine B9 | 5 % | 10,5 µg | 0 % | 0,0 µg |
Vitamine B12 | 50 % | 1,3 µg | 0 % | 0,0 µg |
bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : apports en minéraux
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bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : minéraux
Minéraux | bouchée à la reine au poisson : part des apports journaliers recommandés | bouchée à la reine au poisson : teneur pour 100 g | sucre blanc : part des apports journaliers recommandés | sucre blanc : teneur pour 100 g |
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Calcium | 9 % | 70,1 mg | 0 % | 3,7 mg |
Phosphore | 13 % | 91,2 mg | 0 % | 0,0 mg |
Magnésium | 5 % | 18,8 mg | 1 % | < 3 mg |
Potassium | 7 % | 144,0 mg | 1 % | 13,4 mg |
Sodium (sel) | 56 % | 451,0 mg | 0 % | 2,2 mg |
Fer | 9 % | 1,2 mg | 1 % | 0,1 mg |
Cuivre | 13 % | 0,1 mg | 1 % | < 0.00993 mg |
Zinc | 8 % | 0,8 mg | 0 % | < 0.035 mg |
Manganèse | 4 % | 0,1 mg | 1 % | < 0.0119 mg |
Sélenium | 9 % | 5,0 µg | 1 % | 0,3 µg |
Iode | 19 % | 28,3 µg | 0 % | 0,3 µg |
bouchée à la reine au poisson / sucre blanc : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | bouchée à la reine au poisson : teneur pour 100 g | sucre blanc : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,0 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)