Calories : le match boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe
boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : calories
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boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : nombre de calories et valeur énergétique
boeuf braisé : teneur pour 100 g | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur pour 100 g | |
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Valeur énergétique (kilocalories) | 240 kcal | 40 kcal |
Valeur énergétique (kilojoules) | 1 000 kj | 170 kj |
boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur en protéines, glucides et lipides
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boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : protéines, glucides et lipides
Nutriments | boeuf braisé : teneur pour 100 g | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur pour 100 g |
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Protéines | 32,1 g | < 0.1 g |
Glucides | traces | 9,6 g |
- dont sucres | 0,0 g | 9,6 g |
- dont amidon | 0,0 g | |
- dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
Lipides | 12,4 g | < 0.1 g |
- dont cholestérol | ||
- dont acides gras saturés | 5,3 g | 0,0 g |
- dont acides gras monoinsaturés | 4,3 g | 0,0 g |
- dont acides gras polyinsaturés | 0,7 g | 0,0 g |
Eau | 56 g | 90 g |
Alcool | 0 g | 0 g |
boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : apports en vitamines
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boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés
Vitamines | boeuf braisé : part des apports journaliers recommandés | boeuf braisé : teneur pour 100 g | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : part des apports journaliers recommandés | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur pour 100 g |
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Vitamine A | ||||
Bêta-carotène | - | - | 15,0 µg | |
Vitamine C | 14 % | 11,0 mg | ||
Vitamine D | ||||
Vitamine E | ||||
Vitamine K | ||||
Vitamine B1 | 5 % | 0,1 mg | ||
Vitamine B2 | 2 % | 0,0 mg | ||
Vitamine B3 | 0 % | 0,0 mg | ||
Vitamine B5 | ||||
Vitamine B6 | 2 % | 0,0 mg | ||
Vitamine B9 | 7 % | 14,0 µg | ||
Vitamine B12 |
boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : apports en minéraux
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boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : minéraux
Minéraux | boeuf braisé : part des apports journaliers recommandés | boeuf braisé : teneur pour 100 g | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : part des apports journaliers recommandés | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur pour 100 g |
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Calcium | 1 % | 4,6 mg | ||
Phosphore | ||||
Magnésium | 6 % | 24,3 mg | 1 % | 2,7 mg |
Potassium | 1 % | 26,5 mg | ||
Sodium (sel) | 1 % | 4,4 mg | ||
Fer | 42 % | 5,9 mg | 0 % | 0,0 mg |
Cuivre | 1 % | 0,0 mg | ||
Zinc | 105 % | 10,5 mg | 0 % | < 0.0223 mg |
Manganèse | 0 % | 0,0 mg | ||
Sélenium | 18 % | < 10 µg | ||
Iode | 4 % | 6,0 µg | 0 % | 0,4 µg |
boeuf braisé / boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : additifs alimentaires
Additifs alimentaires | boeuf braisé : teneur pour 100 g | boisson gazeuse à l'orange avec pulpe : teneur pour 100 g |
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Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
Acides organiques | 0,0 g | 0,3 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)