Calories : le match blini / tripes à la mode de Caen

blini / tripes à la mode de Caen : calories


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blini / tripes à la mode de Caen : nombre de calories et valeur énergétique

blini : teneur pour 100 g tripes à la mode de Caen : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 271 kcal 104 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 130 kj 439 kj

blini / tripes à la mode de Caen : teneur en protéines, glucides et lipides


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blini / tripes à la mode de Caen : protéines, glucides et lipides

Nutriments blini : teneur pour 100 g tripes à la mode de Caen : teneur pour 100 g
Protéines 5,9 g 16,4 g
Glucides 30,3 g 2,4 g
- dont sucres 1,9 g traces
- dont amidon 28,4 g 0,3 g
- dont fibres alimentaires 2 g 0 g
Lipides 13,7 g 3,2 g
- dont cholestérol 24,7 mg 119,0 mg
- dont acides gras saturés 8,1 g 1,3 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,3 g 1,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,1 g 0,1 g
Eau 47 g 77 g
Alcool 0 g 0 g

blini / tripes à la mode de Caen : apports en vitamines


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blini / tripes à la mode de Caen : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines blini : part des apports journaliers recommandés blini : teneur pour 100 g tripes à la mode de Caen : part des apports journaliers recommandés tripes à la mode de Caen : teneur pour 100 g
Vitamine A 3 % 23,0 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C 0 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg
Vitamine E 20 % 2,4 mg 4 % 0,5 mg
Vitamine K
Vitamine B1 10 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B2 8 % 0,1 mg
Vitamine B3 5 % 0,7 mg 2 % 0,4 mg
Vitamine B5 6 % 0,4 mg 7 % 0,4 mg
Vitamine B6 5 % 0,1 mg 2 % 0,0 mg
Vitamine B9 17 % 33,0 µg
Vitamine B12 11 % 0,3 µg 48 % 1,2 µg

blini / tripes à la mode de Caen : apports en minéraux


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blini / tripes à la mode de Caen : minéraux

Minéraux blini : part des apports journaliers recommandés blini : teneur pour 100 g tripes à la mode de Caen : part des apports journaliers recommandés tripes à la mode de Caen : teneur pour 100 g
Calcium 5 % 38,9 mg 3 % 23,0 mg
Phosphore 17 % 116,0 mg
Magnésium 4 % 14,2 mg 2 % 6,4 mg
Potassium 7 % 137,0 mg 2 % 42,5 mg
Sodium (sel) 58 % 463,0 mg 53 % 423,0 mg
Fer 4 % 0,6 mg 7 % 1,0 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 6 % 0,6 mg
Manganèse 15 % 0,3 mg
Sélenium 9 % < 5 µg
Iode 20 % 30,0 µg 4 % 6,0 µg

blini / tripes à la mode de Caen : additifs alimentaires

Additifs alimentaires blini : teneur pour 100 g tripes à la mode de Caen : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)