Calories : le match biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite

biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : calories


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biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : nombre de calories et valeur énergétique

biscuits secs nappés au chocolat : teneur pour 100 g carotte cuite : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 503 kcal 28 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 110 kj 117 kj

biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : teneur en protéines, glucides et lipides


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biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : protéines, glucides et lipides

Nutriments biscuits secs nappés au chocolat : teneur pour 100 g carotte cuite : teneur pour 100 g
Protéines 6,6 g 0,8 g
Glucides 64,1 g 4,9 g
- dont sucres 35,9 g 3,8 g
- dont amidon 14,7 g < 0.5 g
- dont fibres alimentaires 2 g 2 g
Lipides 24,1 g 0,1 g
- dont cholestérol 3,6 mg < 0.106 mg
- dont acides gras saturés 12,5 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 7,4 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,7 g 0,1 g
Eau 2 g 91 g
Alcool 0 g 0 g

biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : apports en vitamines


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biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines biscuits secs nappés au chocolat : part des apports journaliers recommandés biscuits secs nappés au chocolat : teneur pour 100 g carotte cuite : part des apports journaliers recommandés carotte cuite : teneur pour 100 g
Vitamine A 1 % 7,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - < 30 µg - 3 340,0 µg
Vitamine C 1 % < 1 mg 3 % < 2 mg
Vitamine D 10 % < 0.5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 17 % 2,0 mg 5 % 0,6 mg
Vitamine K
Vitamine B1 9 % 0,1 mg 5 % < 0.05 mg
Vitamine B2 9 % 0,1 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B3 4 % 0,6 mg 0 % < 0.05 mg
Vitamine B5 9 % 0,6 mg 2 % 0,1 mg
Vitamine B6 4 % < 0.05 mg 4 % < 0.05 mg
Vitamine B9 14 % 28,0 µg 15 % 29,0 µg
Vitamine B12 3 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg

biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : apports en minéraux


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biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : minéraux

Minéraux biscuits secs nappés au chocolat : part des apports journaliers recommandés biscuits secs nappés au chocolat : teneur pour 100 g carotte cuite : part des apports journaliers recommandés carotte cuite : teneur pour 100 g
Calcium 12 % 94,7 mg 6 % 46,0 mg
Phosphore 17 % 120,0 mg 3 % 18,0 mg
Magnésium 14 % 51,0 mg 3 % 10,7 mg
Potassium 14 % 274,0 mg 5 % 96,4 mg
Sodium (sel) 28 % 227,0 mg 12 % 93,8 mg
Fer 29 % 4,0 mg 1 % < 0.1 mg
Cuivre 39 % 0,4 mg 37 % < 0.369 mg
Zinc 9 % 0,9 mg 9 % < 0.93 mg
Manganèse 30 % 0,6 mg 33 % < 0.654 mg
Sélenium 9 % < 5 µg 2 % 1,0 µg
Iode 7 % 11,0 µg 1 % 2,0 µg

biscuits secs nappés au chocolat / carotte cuite : additifs alimentaires

Additifs alimentaires biscuits secs nappés au chocolat : teneur pour 100 g carotte cuite : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)