Calories : le match bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru

bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : calories


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bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : nombre de calories et valeur énergétique

bière brune : teneur pour 100 g poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 35 kcal 27 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 148 kj 112 kj

bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur en protéines, glucides et lipides


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bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : protéines, glucides et lipides

Nutriments bière brune : teneur pour 100 g poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur pour 100 g
Protéines 0,3 g 0,9 g
Glucides 4,7 g 4,2 g
- dont sucres 4,1 g 4,2 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 0 g 2 g
Lipides traces 0,3 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés traces 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés traces 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés traces 0,1 g
Eau 93 g 92 g
Alcool 2 g 0 g

bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : apports en vitamines


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bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines bière brune : part des apports journaliers recommandés bière brune : teneur pour 100 g poivron vert, jaune ou rouge cru : part des apports journaliers recommandés poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 0,0 µg - 834,0 µg
Vitamine C 0 % traces 150 % 120,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg 5 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1 0 % traces 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 1 % 0,0 mg 4 % 0,1 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 3 % 0,5 mg
Vitamine B5 2 % 0,1 mg 1 % 0,1 mg
Vitamine B6 1 % 0,0 mg 19 % 0,3 mg
Vitamine B9 2 % 4,0 µg 12 % 23,0 µg
Vitamine B12 4 % 0,1 µg 0 % 0,0 µg

bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : apports en minéraux


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bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : minéraux

Minéraux bière brune : part des apports journaliers recommandés bière brune : teneur pour 100 g poivron vert, jaune ou rouge cru : part des apports journaliers recommandés poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur pour 100 g
Calcium 1 % 6,9 mg 2 % 13,0 mg
Phosphore 2 % 10,9 mg 3 % 23,5 mg
Magnésium 2 % 6,0 mg 3 % 10,0 mg
Potassium 2 % 32,7 mg 10 % 194,0 mg
Sodium (sel) 2 % 15,9 mg 0 % 2,0 mg
Fer 0 % 0,0 mg 4 % 0,6 mg
Cuivre 7 % 0,1 mg 7 % 0,1 mg
Zinc 0 % 0,0 mg 2 % 0,2 mg
Manganèse 0 % traces 6 % 0,1 mg
Sélenium 0 % traces 0 % 0,1 µg
Iode 3 % 4,1 µg 1 % 1,0 µg

bière brune / poivron vert, jaune ou rouge cru : additifs alimentaires

Additifs alimentaires bière brune : teneur pour 100 g poivron vert, jaune ou rouge cru : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)