Calories : le match bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise

bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : calories


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bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : nombre de calories et valeur énergétique

bette cuite : teneur pour 100 g eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 21 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 86 kj 0 kj

bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur en protéines, glucides et lipides


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bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : protéines, glucides et lipides

Nutriments bette cuite : teneur pour 100 g eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur pour 100 g
Protéines 1,9 g 0,0 g
Glucides 2,0 g 0,0 g
- dont sucres 1,1 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g
- dont fibres alimentaires 2 g 0 g
Lipides 0,1 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,0 g
Eau 93 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : apports en vitamines


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bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines bette cuite : part des apports journaliers recommandés bette cuite : teneur pour 100 g eau gazeuse Vals-Vivaraise : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 3 650,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 23 % 18,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 3 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 2 % 0,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 5 % 10,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : apports en minéraux


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bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : minéraux

Minéraux bette cuite : part des apports journaliers recommandés bette cuite : teneur pour 100 g eau gazeuse Vals-Vivaraise : part des apports journaliers recommandés eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur pour 100 g
Calcium 8 % 66,9 mg 1 % 4,1 mg
Phosphore 5 % 33,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 6 % 22,9 mg 1 % 1,9 mg
Potassium 27 % 549,0 mg 0 % 3,5 mg
Sodium (sel) 26 % 208,0 mg 5 % 40,5 mg
Fer 16 % 2,3 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 3 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Manganèse 17 % 0,3 mg 2 % 0,0 mg
Sélenium 4 % < 2.2 µg 2 % < 1 µg
Iode 0 % 0,4 µg 0 % 0,0 µg

bette cuite / eau gazeuse Vals-Vivaraise : additifs alimentaires

Additifs alimentaires bette cuite : teneur pour 100 g eau gazeuse Vals-Vivaraise : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)