Calories : le match beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)342 calories88 caloriesbeignet de crevettepomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau020406080100120140160180200220240260280300320340360© Journaldesfemmes.com 2025

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : nombre de calories et valeur énergétique

beignet de crevette : teneur pour 100 g pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 342 kcal 88 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 430 kj 372 kj

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)8,6 g33,1 g19,1 g1,8 g18,8 g0,1 gbeignet de crevettepomme de terre primeur cuite à l'eau sans peauProtéinesGlucidesLipides024681012141618202224262830323436© Journaldesfemmes.com 2025

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : protéines, glucides et lipides

Nutriments beignet de crevette : teneur pour 100 g pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur pour 100 g
Protéines 8,6 g 1,8 g
Glucides 33,1 g 18,8 g
- dont sucres
- dont amidon 15,8 g
- dont fibres alimentaires 2 g 2 g
Lipides 19,1 g 0,1 g
- dont cholestérol
- dont acides gras saturés 0,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,2 g
Eau 35 g 80 g
Alcool 0 g 0 g

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %24 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %15 %27 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines beignet de crevette : part des apports journaliers recommandés beignet de crevette : teneur pour 100 g pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : part des apports journaliers recommandés pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % traces
Bêta-carotène - -
Vitamine C 24 % 18,9 mg
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine K
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3
Vitamine B5
Vitamine B6 15 % 0,2 mg
Vitamine B9 27 % 53,8 µg
Vitamine B12

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)10 %0 %5 %5 %81 %7 %0 %5 %0 %76 %15 %0 %0 %5 %15 %0 %5 %17 %3 %0 %0 %0 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : minéraux

Minéraux beignet de crevette : part des apports journaliers recommandés beignet de crevette : teneur pour 100 g pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : part des apports journaliers recommandés pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur pour 100 g
Calcium 10 % 77,0 mg
Phosphore
Magnésium 5 % 18,1 mg 5 % 19,7 mg
Potassium 5 % 101,0 mg 15 % 291,0 mg
Sodium (sel) 81 % 650,0 mg
Fer 7 % 1,0 mg 5 % 0,7 mg
Cuivre 17 % 0,2 mg
Zinc 5 % 0,5 mg 3 % 0,3 mg
Manganèse
Sélenium 76 % 41,7 µg
Iode 15 % 22,0 µg

beignet de crevette / pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : additifs alimentaires

Additifs alimentaires beignet de crevette : teneur pour 100 g pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

beignet de crevette et pomme de terre primeur cuite à l'eau sans peau