Calories : le match barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)487 calories227 caloriesbarre chocolatée biscuitéeentrecôte de boeuf crue0255075100125150175200225250275300325350375400425450475500525© Journaldesfemmes.com 2025

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : nombre de calories et valeur énergétique

barre chocolatée biscuitée : teneur pour 100 g entrecôte de boeuf crue : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 487 kcal 227 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 2 040 kj 942 kj

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)6,3 g62,2 g23,1 g18,4 g0,0 g17,0 gbarre chocolatée biscuitéeentrecôte de boeuf crueProtéinesGlucidesLipides0510152025303540455055606570© Journaldesfemmes.com 2025

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : protéines, glucides et lipides

Nutriments barre chocolatée biscuitée : teneur pour 100 g entrecôte de boeuf crue : teneur pour 100 g
Protéines 6,3 g 18,4 g
Glucides 62,2 g traces
- dont sucres 40,6 g 0,0 g
- dont amidon 12,3 g
- dont fibres alimentaires 3 g 0 g
Lipides 23,1 g 17,0 g
- dont cholestérol 8,2 mg 70,0 mg
- dont acides gras saturés 13,3 g 8,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 7,5 g 6,4 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,4 g 0,5 g
Eau 5 g 63 g
Alcool 0 g 0 g

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)11 %1 %1 %28 %0 %8 %15 %6 %8 %6 %1 %12 %3 %0 %16 %5 %0 %5 %11 %24 %10 %21 %3 %74 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines barre chocolatée biscuitée : part des apports journaliers recommandés barre chocolatée biscuitée : teneur pour 100 g entrecôte de boeuf crue : part des apports journaliers recommandés entrecôte de boeuf crue : teneur pour 100 g
Vitamine A 11 % 85,5 µg 3 % 25,0 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C 1 % 0,6 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 1 % 0,1 µg 16 % 0,8 µg
Vitamine E 28 % 3,4 mg 5 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1 8 % 0,1 mg 5 % 0,1 mg
Vitamine B2 15 % 0,2 mg 11 % 0,2 mg
Vitamine B3 6 % 1,0 mg 24 % 3,9 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 10 % 0,6 mg
Vitamine B6 6 % 0,1 mg 21 % 0,3 mg
Vitamine B9 1 % 2,3 µg 3 % 6,0 µg
Vitamine B12 12 % 0,3 µg 74 % 1,9 µg

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)12 %28 %11 %6 %29 %13 %18 %11 %15 %18 %4 %1 %24 %18 %16 %7 %16 %6 %43 %1 %15 %2 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : minéraux

Minéraux barre chocolatée biscuitée : part des apports journaliers recommandés barre chocolatée biscuitée : teneur pour 100 g entrecôte de boeuf crue : part des apports journaliers recommandés entrecôte de boeuf crue : teneur pour 100 g
Calcium 12 % 98,6 mg 1 % 7,0 mg
Phosphore 28 % 197,0 mg 24 % 166,0 mg
Magnésium 11 % 40,2 mg 18 % 68,5 mg
Potassium 6 % 120,0 mg 16 % 324,0 mg
Sodium (sel) 29 % 233,0 mg 7 % 59,5 mg
Fer 13 % 1,9 mg 16 % 2,2 mg
Cuivre 18 % 0,2 mg 6 % 0,1 mg
Zinc 11 % 1,1 mg 43 % 4,3 mg
Manganèse 15 % 0,3 mg 1 % 0,0 mg
Sélenium 18 % < 10 µg 15 % 8,1 µg
Iode 4 % 5,8 µg 2 % 3,6 µg

barre chocolatée biscuitée / entrecôte de boeuf crue : additifs alimentaires

Additifs alimentaires barre chocolatée biscuitée : teneur pour 100 g entrecôte de boeuf crue : teneur pour 100 g
Polyols 0,2 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

barre chocolatée biscuitée et entrecôte de boeuf crue