Calories : le match banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)274 calories391 caloriesbanane séchéecéréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux0255075100125150175200225250275300325350375400425© Journaldesfemmes.com 2025

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : nombre de calories et valeur énergétique

banane séchée : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 274 kcal 391 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 1 160 kj 1 660 kj

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)3,0 g57,0 g1,8 g4,2 g83,2 g4,0 gbanane séchéecéréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minérauxProtéinesGlucidesLipides051015202530354045505560657075808590© Journaldesfemmes.com 2025

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : protéines, glucides et lipides

Nutriments banane séchée : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Protéines 3,0 g 4,2 g
Glucides 57,0 g 83,2 g
- dont sucres 31,0 g
- dont amidon 43,0 g
- dont fibres alimentaires 8 g 3 g
Lipides 1,8 g 4,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,5 g 2,2 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 1,2 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,6 g 0,4 g
Eau 28 g 4 g
Alcool 0 g 0 g

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %8 %93 %35 %0 %0 %66 %0 %0 %0 %103 %91 %89 %83 %114 %80 %32 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines banane séchée : part des apports journaliers recommandés banane séchée : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 100,0 µg - 0,0 µg
Vitamine C 66 % 52,9 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg
Vitamine E 0 % traces
Vitamine K
Vitamine B1 103 % 1,1 mg
Vitamine B2 91 % 1,3 mg
Vitamine B3 89 % 14,3 mg
Vitamine B5 8 % 0,5 mg 83 % 5,0 mg
Vitamine B6 93 % 1,3 mg 114 % 1,6 mg
Vitamine B9 35 % 70,0 µg 80 % 160,0 µg
Vitamine B12 32 % 0,8 µg

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %165 %2 %2 %57 %12 %8 %17 %55 %52 %20 %7 %23 %4 %5 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : minéraux

Minéraux banane séchée : part des apports journaliers recommandés banane séchée : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : part des apports journaliers recommandés céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Calcium 57 % < 453 mg
Phosphore 12 % 85,0 mg
Magnésium 8 % 30,3 mg
Potassium 17 % 338,0 mg
Sodium (sel) 55 % 442,0 mg
Fer 52 % 7,3 mg
Cuivre 20 % 0,2 mg
Zinc 7 % 0,7 mg
Manganèse 165 % 3,3 mg 23 % 0,5 mg
Sélenium 2 % 0,9 µg 4 % < 2.2 µg
Iode 2 % 3,0 µg 5 % 8,0 µg

banane séchée / céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : additifs alimentaires

Additifs alimentaires banane séchée : teneur pour 100 g céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,6 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

banane séchée et céréales pour petit déjeuner chocolatées non fourrées enrichies en vitamines et minéraux