Calories : le match ananas / eau Orée du bois

ananas / eau Orée du bois : calories


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ananas / eau Orée du bois : nombre de calories et valeur énergétique

ananas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 53 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 223 kj 0 kj

ananas / eau Orée du bois : teneur en protéines, glucides et lipides


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ananas / eau Orée du bois : protéines, glucides et lipides

Nutriments ananas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Protéines 0,4 g 0,0 g
Glucides 11,0 g 0,0 g
- dont sucres 9,2 g 0,0 g
- dont amidon 0,0 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 2 g 0 g
Lipides 0,2 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 0,0 g
Eau 86 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

ananas / eau Orée du bois : apports en vitamines


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ananas / eau Orée du bois : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines ananas : part des apports journaliers recommandés ananas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : part des apports journaliers recommandés eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - 38,5 µg - 0,0 µg
Vitamine C 15 % 12,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 7 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 2 % 0,0 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 2 % 0,3 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 3 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 7 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 7 % 13,5 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg

ananas / eau Orée du bois : apports en minéraux


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ananas / eau Orée du bois : minéraux

Minéraux ananas : part des apports journaliers recommandés ananas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : part des apports journaliers recommandés eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Calcium 3 % 20,3 mg 3 % 24,0 mg
Phosphore 2 % 11,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 5 % 19,8 mg 2 % 6,1 mg
Potassium 9 % 170,0 mg 0 % 0,6 mg
Sodium (sel) 0 % 2,9 mg 1 % 4,9 mg
Fer 2 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Cuivre 8 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 7 % 0,7 mg 0 % < 0.0005 mg
Manganèse 101 % 2,0 mg 0 % 0,0 mg
Sélenium 1 % 0,3 µg 2 % < 1 µg
Iode 1 % 1,2 µg 0 % 0,0 µg

ananas / eau Orée du bois : additifs alimentaires

Additifs alimentaires ananas : teneur pour 100 g eau Orée du bois : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)