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Ce qu'il faut retenir

Les phobies sont des crises d'angoisse déclenchées par un stimulus ou un environnement extérieur, des peurs irrationnelles et souvent incontrôlables.

Lorsque ces phobies deviennent trop envahissantes et empêchent une vie normale, il est conseillé de consulter un spécialiste qui pourra évaluer le traitement le plus adapté à la phobie.

Tout le monde ou presque a une ou plusieurs phobies. L'important est qu'elles n'empêchent pas de mener une vie normale.

Pour tout comprendre

Je suis phobique mais je me soigne

Peur des araignées, de la foule ou de mettre le nez dehors... Souvent amusantes, parfois réellement handicapantes, les phobies ont des degrés divers de gravité. Tout pour mieux les comprendre, des causes aux traitements en passant par leurs manifestations. Lire

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