Dévaler les pistes sans danger

Vitesse et plaisir, oui, mais avec quelques précautions pour ne pas écourter son séjour ! © Hemera-Thinkstock

Sur les 7,7 millions de skieurs qui débarquent dans les stations françaises chaque année, environ 140 000 se blessent.  

Entorses et fractures sont les plus courantes, sans oublier les petits désagréments tels que les courbatures, les crampes, l'essoufflement. Ces petits maux touchent aussi bien les surfeurs, les skieurs alpins que les accros des miniskis.  

 Les débutants doivent être particulièrement prudents car du fait de leur manque de maîtrise, ils sont les premières victimes des accidents de ski.  

 Les enfants devront systématiquement porter un casque pour éviter les traumatismes crâniens. Dans tous les cas, prudence est le maître mot.

Voici donc quelques petits conseils pratiques pour glisser en tout sécurité.