Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre contribue à l'évacuation des toxines et à l'élimination de l'eau en excès. © Yelenayemchuk - 123RF
Selon notre spécialiste, "le vinaigre, surtout s'il est de cidre, présente trois avantages anti-gonflette" :
  • il permet de limiter le développement des mauvaises bactéries intestinales,
  • il contribue à l'évacuation des toxines,
  • il favorise l'élimination de l'eau.
"Pour assaisonner vos salades, misez sur les vinaigres aromatisés (échalote, estragon, framboise, sauge…)", conseille la diététicienne.