Essences apaisantes

La marque Herbes et Traditions propose une Huile essentielle anti-stress à la lavande... © Herbes et traditions

Trouvez la fragrance qui vous détend ! Lavande, camomille, menthe poivrée, agrumes... L'aromathérapie est efficace pour lutter contre le stress. Vous pouvez vous masser les tempes avec quelques gouttes d'huile essentielle ou encore respirer un mouchoir sur lequel vous avez versé un peu de cette essence qui vous apaise.

De même, de retour chez vous, pensez à parfumer votre intérieur avec une huile relaxante. Idéal pour se changer les idées et passer une bonne soirée.