C'est la rentrée... Détendez-vous !

Sans aller jusqu'à faire du yoga sur votre lieu de travail, il est possible de vous détendre. © Thinkstock

Vous voilà de retour au travail, après les vacances... Et c'est aussi le grand retour du stress au quotidien. Gestes de relaxation à pratiquer discrètement dans les transports en commun ou au bureau, astuces pour vous évader... Voici quelques conseils pour vous détendre.