Calories : le match soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg)

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : calories

Created with Highcharts 4.2.5KilocaloriesNombre de kilocalories pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)28 calories422 caloriessoupe aux poireaux et pommes de terrespécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg)0255075100125150175200225250275300325350375400425450© Journaldesfemmes.com 2025

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : nombre de calories et valeur énergétique

soupe aux poireaux et pommes de terre : teneur pour 100 g spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 28 kcal 422 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 118 kj 1 740 kj

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur en protéines, glucides et lipides

Created with Highcharts 4.2.5Teneur en grammesTeneur pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)1,0 g5,2 g0,1 g7,7 g2,0 g42,0 gsoupe aux poireaux et pommes de terrespécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg)ProtéinesGlucidesLipides02,557,51012,51517,52022,52527,53032,53537,54042,545© Journaldesfemmes.com 2025

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : protéines, glucides et lipides

Nutriments soupe aux poireaux et pommes de terre : teneur pour 100 g spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g
Protéines 1,0 g 7,9 g
Glucides 5,2 g 2,0 g
- dont sucres 0,6 g 2,0 g
- dont amidon 3,2 g
- dont fibres alimentaires 1 g 0 g
Lipides 0,1 g 42,0 g
- dont cholestérol 130,0 mg
- dont acides gras saturés 0,1 g 27,1 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,1 g 12,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g 1,2 g
Eau 92 g 48 g
Alcool 0 g 0 g

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : apports en vitamines

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %0 %6 %0 %10 %6 %0 %0 %0 %4 %0 %4 %0 %0 %Vitamine AVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KVitamine B1Vitamine B2Vitamine B3Vitamine B5Vitamine B6Vitamine B9Vitamine B120255075100© Journaldesfemmes.com 2025

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines soupe aux poireaux et pommes de terre : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre : teneur pour 100 g spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g
Vitamine A 6 % 50,0 µg
Bêta-carotène - -
Vitamine C
Vitamine D 10 % 0,5 µg
Vitamine E 6 % 0,7 mg
Vitamine K
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B3 4 % 0,6 mg
Vitamine B5
Vitamine B6 4 % 0,1 mg
Vitamine B9
Vitamine B12

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : apports en minéraux

Created with Highcharts 4.2.5Part des apports journaliers recommandés (%)Part des apports journaliers recommandés pour 100 grammes (source : JDF d'après Anses)2 %0 %2 %5 %24 %0 %0 %0 %0 %5 %1 %13 %0 %0 %0 %69 %0 %5 %10 %0 %7 %7 %CalciumPhosphoreMagnésiumPotassiumSodium (sel)FerCuivreZincManganèseSéleniumIode0255075100© Journaldesfemmes.com 2025

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : minéraux

Minéraux soupe aux poireaux et pommes de terre : part des apports journaliers recommandés soupe aux poireaux et pommes de terre : teneur pour 100 g spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : part des apports journaliers recommandés spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g
Calcium 2 % 18,6 mg 13 % 100,0 mg
Phosphore
Magnésium 2 % 7,0 mg
Potassium 5 % 96,6 mg
Sodium (sel) 24 % 188,0 mg 69 % 550,0 mg
Fer
Cuivre 5 % 0,1 mg
Zinc 10 % 1,0 mg
Manganèse 0 % 0,0 mg
Sélenium 5 % 2,8 µg 7 % 4,0 µg
Iode 1 % 1,0 µg 7 % 10,0 µg

soupe aux poireaux et pommes de terre / spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : additifs alimentaires

Additifs alimentaires soupe aux poireaux et pommes de terre : teneur pour 100 g spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg) : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 1,7 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

soupe aux poireaux et pommes de terre et spécialité fromagère non affinée à tartiner nature (environ 42% mg)