Calories : le match radis noir / eau Alet

radis noir / eau Alet : calories


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radis noir / eau Alet : nombre de calories et valeur énergétique

radis noir : teneur pour 100 g eau Alet : teneur pour 100 g
Valeur énergétique (kilocalories) 18 kcal 0 kcal
Valeur énergétique (kilojoules) 75 kj 0 kj

radis noir / eau Alet : teneur en protéines, glucides et lipides


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radis noir / eau Alet : protéines, glucides et lipides

Nutriments radis noir : teneur pour 100 g eau Alet : teneur pour 100 g
Protéines 2,8 g 0,0 g
Glucides 0,6 g 0,0 g
- dont sucres 0,0 g
- dont amidon < 0.5 g 0,0 g
- dont fibres alimentaires 2 g 0 g
Lipides < 0.1 g 0,0 g
- dont cholestérol 0,0 mg
- dont acides gras saturés 0,0 g
- dont acides gras monoinsaturés 0,0 g
- dont acides gras polyinsaturés 0,0 g
Eau 94 g 100 g
Alcool 0 g 0 g

radis noir / eau Alet : apports en vitamines


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radis noir / eau Alet : teneur en vitamines et apports journaliers recommandés

Vitamines radis noir : part des apports journaliers recommandés radis noir : teneur pour 100 g eau Alet : part des apports journaliers recommandés eau Alet : teneur pour 100 g
Vitamine A 0 % 0,0 µg
Bêta-carotène - < 50 µg - 0,0 µg
Vitamine C 8 % 6,4 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine D 0 % 0,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine E 1 % < 0.1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine K
Vitamine B1 5 % < 0.05 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B2 4 % < 0.05 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B3 8 % 1,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B5 4 % 0,2 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B6 4 % 0,1 mg 0 % 0,0 mg
Vitamine B9 18 % 36,0 µg 0 % 0,0 µg
Vitamine B12 0 % 0,0 µg

radis noir / eau Alet : apports en minéraux


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radis noir / eau Alet : minéraux

Minéraux radis noir : part des apports journaliers recommandés radis noir : teneur pour 100 g eau Alet : part des apports journaliers recommandés eau Alet : teneur pour 100 g
Calcium 7 % 53,8 mg 1 % 6,0 mg
Phosphore 4 % 29,0 mg 0 % < 0.003 mg
Magnésium 3 % 11,0 mg 1 % 2,3 mg
Potassium 16 % 312,0 mg 0 % 0,2 mg
Sodium (sel) 1 % 8,6 mg 0 % 1,2 mg
Fer 1 % 0,2 mg 0 % < 0.001 mg
Cuivre 10 % < 0.1 mg 0 % < 0.0005 mg
Zinc 1 % 0,1 mg 0 % < 0.0005 mg
Manganèse 5 % < 0.1 mg 0 % < 0.0001 mg
Sélenium 1 % 0,3 µg 2 % < 1 µg
Iode 7 % 10,0 µg 0 % 0,0 µg

radis noir / eau Alet : additifs alimentaires

Additifs alimentaires radis noir : teneur pour 100 g eau Alet : teneur pour 100 g
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)