Le vrai du faux des matières grasses L'huile d'olive est moins calorique que les autres huiles
![\"l'huile](%5C%22https:%5C/%5C/img-3.journaldesfemmes.fr%5C/Rj4Q7OKCstUme82j0y_ce9B5bCI=%5C/200x%5C/smart%5C/d4bcaa680d97470f8d3156cc5be0a88e%5C/ccmcms-jdf%5C/572574.jpg%5C%22 "\\"l'huile")
\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\r\n\t\t L'huile des olives est tout aussi calorique que l'huile de tournesol ou de pépins de raisin. \r\n\t\t\t\t\t © Dusan Zidar - Fotolia \r\n\t\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t \r\n\t\t\r\n\t\r\n","data":{"id":"572574","ext":"jpg","key":null,"type":"CMS","format":"0","align":"right","legend":"L'huile des olives est tout aussi calorique que l'huile de tournesol ou de p\u00e9pins de raisin.","credit":"Dusan Zidar - Fotolia","url":"https:\/\/img-3.journaldesfemmes.fr\/Rj4Q7OKCstUme82j0y_ce9B5bCI=\/200x\/smart\/d4bcaa680d97470f8d3156cc5be0a88e\/ccmcms-jdf\/572574.jpg","src":"","width":200,"height":119,"alt":"l'huile des olives est tout aussi calorique que l'huile de tournesol ou de","url-zoom":"https:\/\/img-3.journaldesfemmes.fr\/Rj4Q7OKCstUme82j0y_ce9B5bCI=\/200x\/smart\/d4bcaa680d97470f8d3156cc5be0a88e\/ccmcms-jdf\/572574.jpg"}}@EOM@-->
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Une huile est une huile. Toutes les huiles sont composées de 100 % de lipides, donc ont le même apport calorique : 9 calories par gramme. Ce serait comme dire qu'une eau mouille plus qu'une autre...
L'huile d'olive a des qualités que d'autres huiles n'ont pas forcément, mais en termes de calories, toutes les huiles se valent.